Gezondheid

Wel of niet een broodbakmachine kopen?

Ik wil al heel lang een broodbakmachine kopen maar ben zo bang dat ik hem maar een paar keer ga gebruiken…

Tips voor een goede nachtrust

Een goede nachtrust is essentieel voor ons welzijn. Het helpt ons om ons lichaam en geest te herstellen, onze stemming te…

Beauty tools voor een healthy glow op je gezicht

Een doffe huid; iedereen heeft er wel eens last van. Vooral wanneer het buiten koud en guur weer is en je…

Bijna op blote voeten – Barefoot schoenen

Lopen op blote voeten is toch het lekkerste wat er is? En kennelijk ook nog eens heel goed voor je voeten.…

Het ideale ontbijt – Skyr, fruit, havermout en noten

Ik heb lange tijd niet of slecht ontbeten. En dat begon me vooral op mijn werk wat op te breken. Want…

Het belang van ontspanning: Hoe te ontspannen in de keuken en daarbuiten

Het is algemeen bekend dat wij mensen het steeds drukker hebben met alle activiteiten die we gedurende een dag en week…

Groene thee op zijn japans: Matcha

Het is algemeen bekend dat groene thee super gezond is. Maar wist je ook dat Matcha thee nog eens 10x gezonder…

Ik slaap lekkerder op een kussen van Kapok

Wat is kapok? Als je een kussen hebt dat met kapok gevuld is, dan is het voorzien van een vulling van…

Samen sporten, dat had ik veel eerder moeten doen!

Sporten is voor iedere leeftijdsgroep gezond. Of je nu 20 of 80 jaar bent, door sporten help je je gezondheid te…

Het belang van gezond thuiswerken

De overheid roept ons op om zoveel mogelijk thuis te werken, om de reisbewegingen en het contact met mensen te verminderen.…

Natuurlijke parfums: goed voor jou, goed voor het milieu

Je staat er misschien niet bij stil maar parfum kan erg vervuilend zijn, ongezonde synthetische stoffen bevatten en niet vegan zijn.…

Met een staafmixer kun je meer dan je denkt

Een veelzijdig keukenapparaat dat in geen enkele keuken mag ontbreken. Onder deze categorie valt absoluut een staafmixer. Het is echt een…