Gezondheid

Samen sporten, dat had ik veel eerder moeten doen!

Sporten is voor iedere leeftijdsgroep gezond. Of je nu 20 of 80 jaar bent, door sporten help je je gezondheid te…

Het belang van gezond thuiswerken

De overheid roept ons op om zoveel mogelijk thuis te werken, om de reisbewegingen en het contact met mensen te verminderen.…

Natuurlijke parfums: goed voor jou, goed voor het milieu

Je staat er misschien niet bij stil maar parfum kan erg vervuilend zijn, ongezonde synthetische stoffen bevatten en niet vegan zijn.…

Met een staafmixer kun je meer dan je denkt

Een veelzijdig keukenapparaat dat in geen enkele keuken mag ontbreken. Onder deze categorie valt absoluut een staafmixer. Het is echt een…

Het gezondste fruit

Fruit is gezond dat weten we allemaal. Maar sommig fruit is net even iets gezonder. Soms omdat er extra veel vitamines…

Goed voorbereid de zomer in: Hoe hou je je huis koel

De meeste Nederlanders zijn dol op de zomer! Maar het warme zomerweer heeft ook zo zijn nadelen. De hitte blijft vaak…

De gezondste groentes

Groenten vormen een essentieel onderdeel van een gezond dieet en zijn rijk aan een verscheidenheid aan voedingsstoffen. Hoewel alle groenten bijdragen…