Gezondheid

Groene thee op zijn japans: Matcha

Het is algemeen bekend dat groene thee super gezond is. Maar wist je ook dat Matcha thee nog eens 10x gezonder…

Ik slaap lekkerder op een kussen van Kapok

Wat is kapok? Als je een kussen hebt dat met kapok gevuld is, dan is het voorzien van een vulling van…

Samen sporten, dat had ik veel eerder moeten doen!

Sporten is voor iedere leeftijdsgroep gezond. Of je nu 20 of 80 jaar bent, door sporten help je je gezondheid te…

Het belang van gezond thuiswerken

De overheid roept ons op om zoveel mogelijk thuis te werken, om de reisbewegingen en het contact met mensen te verminderen.…

Natuurlijke parfums: goed voor jou, goed voor het milieu

Je staat er misschien niet bij stil maar parfum kan erg vervuilend zijn, ongezonde synthetische stoffen bevatten en niet vegan zijn.…

Met een staafmixer kun je meer dan je denkt

Een veelzijdig keukenapparaat dat in geen enkele keuken mag ontbreken. Onder deze categorie valt absoluut een staafmixer. Het is echt een…

Het gezondste fruit

Fruit is gezond dat weten we allemaal. Maar sommig fruit is net even iets gezonder. Soms omdat er extra veel vitamines…

Goed voorbereid de zomer in: Hoe hou je je huis koel

De meeste Nederlanders zijn dol op de zomer! Maar het warme zomerweer heeft ook zo zijn nadelen. De hitte blijft vaak…

De gezondste groentes

Eigenlijk zijn natuurlijk alle groentes gezond (liefst zo vers mogelijk natuurlijk). Maar sommige zijn net even iets gezonder: Asperges Zitten vol…