Dry Needling is een gespecialiseerde fysiotherapie techniek die zich richt op het verlichten van spierklachten. Hierbij worden spierverhardingen (triggerpoints), behandeld door met een dunne, droge naald nauwkeurig in de aangedane spier te prikken. In tegenstelling tot acupunctuur richt Dry Needling zich niet op energiebanen maar werkt het direct in op de spier zelf om spanning en pijn te verminderen.
Is dry needling pijnlijk?
Veel mensen met langdurige of terugkerende spierklachten vragen zich af: “Is dry needling pijnlijk?” Bij de behandeling kan er een korte, lokale kramp of “twitchreactie” optreden wanneer het triggerpoint wordt aangeprikt. Dit voelt vaak als een krampachtige aanspanning. Direct daarna treedt ontspanning op en ervaart men vaak verlichting. Voor mensen met spierpijn of stijfheid kan dry needling dus een snelle route zijn naar minder pijn en een betere functie.
Waarom kiezen voor een gespecialiseerde praktijk?
Kiezen voor een gespecialiseerde praktijk is essentieel voor effectieve fysiotherapie.Zoek jij nog naar een goede fysiotherapeut die gespecialiseerd is in dry needling? Bij fysio Moerkapelle werken therapeuten met diepgaande kennis van triggerpoints, waardoor zij deze nauwkeurig, veilig en effectief kunnen behandelen. Dit resulteert in een snellere pijnverlichting en betere spierontspanning. Bovendien zorgt een praktijk dichtbij huis voor een betere bereikbaarheid, waardoor u sneller kunt starten met behandelen en regelmatig vervolgafspraken kunt maken. Zo wordt de continuïteit en het succes van de therapie gewaarborgd.
Wanneer is dry needling geschikt?
Dry needling kan effectief zijn bij klachten zoals:
- Spierpijn of stijfheid die niet zomaar verbetert.
- Uitstralende pijn vanuit een spier, bijvoorbeeld richting schouder of arm.
- Bewegingsbeperking door verkrampte spieren.
- Specifieke schouderklachten waarbij de schouder beperkt beweegt of pijn geeft.
Voordat de behandeling start, wordt onderzocht of er contraindicaties zijn (zoals bloedverdunners, zwangerschap of littekens in het gebied) aangezien deze invloed kunnen hebben op de veiligheid van de behandeling.
Hoe verloopt een behandeling?
Tijdens een dry needling-behandeling worden gespannen spieren ontspannen door met een dunne naald gericht in de spier te prikken. Dit kan kortdurend een gevoel van kramp of lichte pijn veroorzaken, waarna de spier zich meestal direct ontspant. Soms kunnen tijdelijke reacties optreden, zoals zweten, duizeligheid of vermoeidheid. Daarom wordt geadviseerd om na de behandeling even rust te nemen.
In de praktijk blijkt dat dry needling het meest effectief is wanneer het wordt gecombineerd met spierrekkingen en oefeningen die de spierbelasting verbeteren. Zo wordt niet alleen de pijn verminderd, maar ook de kans op terugkerende klachten kleiner.
Heeft u last van spierpijn, stijfheid of terugkerende klachten? Onze ervaren fysiotherapeuten helpen u graag met een persoonlijke behandeling, waarbij dry needling en gerichte oefentherapie worden gecombineerd voor optimaal herstel. Ervaar zelf het verschil met professionele fysiotherapie Waddinxveen.
